Prepara una caja así sea real o imaginaria donde cada vez que se te ocurran cosas buenas, anécdotas, divertidas, recuerdos de momentos agradables, besos, felicitaciones, abrazos, piropos, todo aquello que en un momento dado te subieron el ánimo, las guardas dentro y el día de esos que te visitan ciertas energías negativas, sácales y verás como cambia todo.
También dale gracias a Dios y pídele por personas para que los bendiga, así también ñe enviarás energías de Dios.
Te puedo asegurar que en algún momento de tu vida te ayudará mucho. Ten a mano el botiquín de la alegría, el botiquín de primeros auxilios espirituales.
